Gaya Bersepeda | Kelebihan dan Kekurangannya (275)

Ketika bersepeda, hampir semua otot tubuh terlibat, dan setiap otot yang bekerja pasti membawa pasangannya masing-masing.
Ketika posisi panggul tidak benar, kemiringan yang tidak ideal, maka yang sakit bukan panggul pesepeda tetapi bagian bahu atau punggung yang sakit.
Penggunaan otot tubuh tersebut erat kaitannya dengan gaya bersepeda kita, yang biasanya disesuaikan dengan jenis sepeda yang dibawa.
Channel ini Membahas tentang pengetahuan dasar bersepeda bagi pemula. Video Baru akan hadir setiap hari.
Mohon subscribe channel ini : https://www.youtube.com/channel/UCG3plPHhuUPvWhgTHB-vltQ?sub_confirmation=1
#Gowes #Cycling #MalcAndRay

Gaya Bersepedagowescycling