நாள்பட்ட வலி குறைய தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் | Pro- inflammatory foods in TAMIL

நாள்பட்ட வலி எதனால் ஏற்படுகிறது? மாத்திரை, மருந்து இல்லாமல் உணவுகள் மூலம் வலியை குறைப்பது எப்படி? என்னென்ன உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்?
என்னென்ன உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்? இதுபோன்ற மேலும் பல தகவல்கள் இந்த காணொளியில்....

what is inflammation? how chronic inflammation damages our body? what are anti inflammatory foods? how to eat them? What are the foods that increases inflammation? What are the foods to avoid if you have chronic pain? All are explained in TAMIL..

#வலியைகுறைக்கும்உணவுகள்
#கைகால்மூட்டுவலி
#வலிகுறைய
#arthritisdiet
#antiinflammatoryfoods
#proinflammatoryfoods
——————————————————————

நாள்பட்ட வலி குறைய சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்: https://youtu.be/rXKki8JW5CY
வெள்ளை சர்க்கரையின் தீமைகள்: https://youtu.be/S226KY3v_b0
எந்த சர்க்கரை நல்லது: https://youtu.be/dl-KGlvYVpk
———————————————————————
For more useful playlists:

உணவு பற்றிய தகவல்கள்: Food facts: https://youtube.com/playlist?list=PL8AvOFcZwBHJyK2e7ydxP0nS-wltFq8gW

ஆரோக்கியம் தொடர்பான பதிவுகள்: Tamil Health TIPS: https://youtube.com/playlist?list=PL8AvOFcZwBHLJY4NhRB7Eys3RRfK13tvK

குழந்தைகள் நலம்: Child care TIPS: https://youtube.com/playlist?list=PL8AvOFcZwBHK_3L9diBj63JW7RFKweFCo

மூக்கு பிரச்சனைகள் / Nose block / common cold / Allergic rhinitis/ Sinusitis: https://youtube.com/playlist?list=PL8AvOFcZwBHKCeWx5OucINDlBCFdakG0d

விழிப்புணர்வு காணொளிகள்: Awareness videos: https://youtube.com/playlist?list=PL8AvOFcZwBHLPl0OI2SMxt5ST_UUna-di

COVID- treatment and vaccination: https://youtube.com/playlist?list=PL8AvOFcZwBHINdjfp66TMxdXSwODhcJ_F

Post COVID symptoms & treatment: https://youtube.com/playlist?list=PL8AvOFcZwBHK9a-W85GOlMgLwIhdcSAzz
———————————————————————

Disclaimer: Please note that this video is being played for "information purposes only" and not to take it as professional advice of physician. Please consult your doctor before taking any treatment.
———————————————————————
If you are looking for the below given topics, then this video is for you.
வலியை குறைக்கும் உணவுகள்
மூட்டு வலி குறைய உணவுகள்
மூட்டு வலி எதனால் வருகிறது
கை வலி எதனால் வருகிறது
கை கால் வலி எதனால் வருகிறது
anti inflammatory diet
arthritis diet
anti inflammatory foods
arthritis diet foods to avoid
arthritis diet foods to eat
what causes inflammation in the body
mootu vali kuraiya tamil tips
kai kal vali
kai kal vali kunamaga
pro inflammatory foods
வலியை அதிகரிக்கும் உணவுகள்
———————————————————————
Intro audio credit:
Your Intro by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Artist: http://audionautix.com/

வலியை குறைக்கும் உணவுகள்மூட்டு வலி குறைய உணவுகள்மூட்டு வலி எதனால் வருகிறது